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性感的小蛮腰，成为了多少爱美女性心中的幻想，想要拥有魔鬼身材，拥有美丽细腰，越来越多的爱美者纷纷选择腰腹吸脂减肥进行改善。

腰腹部吸脂一般吸多少量合适？

因为吸脂的量是有安全限度，根据个人身高体重来决定，医生建议一次不要抽取太多脂肪量，如果一次吸脂量太多，会让皮肤失去弹性表面呈现坑洼状态，所以吸脂的量在把控上比较重要。

这需要从两方面考虑，一是求美者个人的体脂指标，二是个人的身体健康程度，综合这两点给予一个适合个人的范围。当然，大腿吸脂有范围标准，安全范围在2000到5000ml之间，如果年龄偏大则要更细化吸脂范围，单次吸脂不超过3500ml。

腰腹吸脂后可以侧着跟趴着睡吗？

腰腹部吸脂减肥不仅能改善体形，在一定程度上还能对高血脂、脂肪肝等疾病起到防范或治疗的作用。腰腹吸脂术后要经历将近半年的恢复期，特别手术后的2个月，切记不可挤压伤口部位，这时候是不建议求美者趴睡，而且趴睡这个姿势也不利于夜晚更好的呼吸，还是正常侧睡或者平躺姿势为好。

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